Sınav sisteminin eğitim sürecinde etkili olduğu günümüzde, çocuk ve ergenlerde görülen sınav kaygısı problemi, performans düşüklüğünün yanısıra, yaşamsal ve akademik motivasyonun düşmesine, aile içi iletişimin bozulmasına sebep olabilmektedir. Özellikle ergenlik süreciyle birleşince sınava hazırlık dönemi hem ergenlikteki birey için hem de ebeveynler için zorlu bir hale gelebilmekte, aile içindeki iletişimi ve bağları zayıflatmaktadır. Bu durumda Sınav kaygısı üzerine bir uzmandan yardım almak, hem öğrencinin bu kaygıyla başedebilmesi açısından hem de ergenlik süreciyle birleşen bu durumun farkındalığı ve sorumluluk bilincini edinmesi açısından etkili olacak bir destektir.
Sınav Kaygısının Belirtileri;
Duygusal belirtiler; panik hissi, sinirli olma, ağlama, aşırı engellenmişlik hissi, şaşkınlık, unutkanlık, olumsuz düşünceler ve depresyon şeklinde sıralanabilir.
Fiziksel belirtiler ise kalp atışlarının hızlanması, mide bulantısı, titreme, kasılma, baş ağrısı veya aşırı terleme şeklinde ortaya çıkabilir.